Hur mår du - på riktigt?

Det här är ingen diagnos. Det är en plats att stanna upp på.

Många män fungerar utåt men bär mycket inåt.
Trötthet, irritation, tomhet, ensamhet eller en känsla av att stå still –
utan att riktigt veta varför.

Du behöver inte veta vad som är fel för att börja ta hand om dig.

Jag är trött

Om du kan tänka dig att stanna här och ta några andetag till, så finns det en checkin.
Några minuter för att sätta ord på
vad du känner just nu.

Vad händer när jag gör check-in?
Du får möjlighet att stanna upp, reflektera och bli guidad vidare till stöd som passar din situation.

Är mina svar anonyma?
Dina svar används för att ge dig bättre vägledning. De behandlas med respekt och integritet.

Måste jag veta exakt hur jag mår?
Nej. Osäkerhet är helt okej. Check-in är till för att hjälpa dig orientera, inte prestera.